खांसी से राहत पाने के लिए लोकाट की पत्तियों को पानी में कैसे उबालें

खांसी से राहत पाने के लिए लोकाट की पत्तियों को पानी में कैसे उबालें

हाल ही में, मौसम में बदलाव और इन्फ्लूएंजा की उच्च घटनाओं के साथ, खांसी के उपचार इंटरनेट पर गर्म विषयों में से एक बन गए हैं। उनमें से, लोक्वाट के पत्ते के उबले हुए पानी ने अपनी प्राकृतिक और सुरक्षित विशेषताओं के कारण बहुत ध्यान आकर्षित किया है। यह लेख पिछले 10 दिनों की गर्मागर्म चर्चाओं को जोड़कर आपको लोकाट की पत्तियों को पानी में उबालने की सही विधि और सावधानियों का विस्तृत परिचय देगा।

1. इंटरनेट पर लोकप्रिय एंटीट्यूसिव विषयों पर आंकड़े (पिछले 10 दिन)

2. लोकाट की पत्तियों को पानी में उबालने के विशिष्ट चरण

1.सामग्री की तैयारी: 5-8 ताज़ी लोकाट की पत्तियाँ (लगभग 10 ग्राम सूखी पत्तियाँ), 1 लीटर पानी और उचित मात्रा में रॉक शुगर (वैकल्पिक)।

2.पत्ती उपचार: गले में जलन से बचने के लिए पत्तियों के पीछे के बालों को साफ करने के लिए ब्रश का उपयोग करें। यदि सूखी पत्तियों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें 30 मिनट पहले भिगो दें।

3.खाना पकाने की विधि:

3. सावधानियां और लोकप्रिय प्रश्न और उत्तर

1.लागू लोग: हवा-गर्मी (पीला और चिपचिपा कफ) के कारण खांसी के लिए उपयुक्त, हवा-सर्दी (कफ सफेद और पतला होता है) के कारण खांसी होने पर सावधानी के साथ उपयोग करें।

2.नेटिज़न्स की उच्च-आवृत्ति समस्याएं:

4. मिलान और दक्षता बढ़ाने वाले समाधान (इंटरनेट पर लोकप्रिय संयोजन)

1.लोक्वाट के पत्ते + नाशपाती: फेफड़ों के नमी प्रभाव को बढ़ाएं, कफ के बिना सूखी खांसी के लिए उपयुक्त।

2.लोक्वाट के पत्ते + लुओ हान गुओ: लोकप्रिय संयोजन, डॉयिन पर एक वीडियो को 100,000 से अधिक लाइक मिले हैं।

3.लोक्वाट की पत्तियाँ + कीनू का छिलका: अत्यधिक कफ वाली खांसी के लिए, ज़ियाओहोंगशू का संग्रह 32,000 तक पहुंच गया है।

5. आधुनिक अनुसंधान समर्थन

"चीनी फार्माकोपिया" के अनुसार, लोक्वाट की पत्तियों में सैपोनिन, वाष्पशील तेल और अन्य तत्व होते हैं, जिनमें एंटीट्यूसिव और एक्सपेक्टरेंट प्रभाव होते हैं। हाल के हॉट सर्च शोध से पता चलता है कि इसका अर्क कफ केंद्र की उत्तेजना को रोक सकता है (डेटा स्रोत: सीएनकेआई पर नवीनतम साहित्य)।

हार्दिक अनुस्मारक: इस आलेख में दी गई विधि केवल संदर्भ के लिए है। यदि खांसी 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है या बुखार के साथ है, तो कृपया समय पर चिकित्सा उपचार लें। हालाँकि ऑनलाइन लोक उपचार बहुत लोकप्रिय हैं, फिर भी उन्हें आपके व्यक्तिगत संविधान के आधार पर चुनने की आवश्यकता है।