क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए क्या दवा है
हाल के वर्षों में, स्वास्थ्य जागरूकता के सुधार के साथ, क्यूई और रक्त को फिर से भरना कई लोगों के ध्यान का ध्यान बन गया है। अपर्याप्त क्यूई और रक्त से थकान, चक्कर आना, पीला रंग जैसे लक्षण हो सकते हैं, इसलिए सही दवा या आहार चिकित्सा का चयन करना महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों में क्यूई और रक्त को फिर से भरने पर चर्चा का एक संकलन है, और आपको संदर्भ प्रदान करने के लिए संरचित डेटा के साथ संयुक्त है।
1। क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए आम दवाएं
क्यूई और रक्त को फिर से भरने वाली ड्रग्स मुख्य रूप से दो श्रेणियों में विभाजित हैं: चीनी चिकित्सा और पश्चिमी चिकित्सा, जिनमें से चीनी चिकित्सा अधिक चिंतित है। निम्नलिखित सामान्य क्यूई और रक्त की भरपाई करने वाली दवाएं और उनके प्रभाव हैं:
दवा का नाम | मुख्य प्रभाव | लागू समूह |
---|---|---|
डोंकी जिलेटिन | रक्त को फिर से भरना | रक्त की कमी, येलोनेस, चक्कर आना और तालमेल वाले लोग |
एंजेलिका | रक्त परिसंचरण को फिर से भरना, मासिक धर्म को विनियमित करना और दर्द से राहत देना | अनियमित मासिक धर्म और रक्त की कमी वाली महिलाएं |
एक प्रकार की सब्जी | क्यूई को फिर से भरें और यांग को बढ़ाएं, सतह को लाभ और मजबूत करें | कमजोर क्यूई और सर्दी के लिए संवेदनशीलता वाले लोग |
कोडोनोप्सिस गिन्सेंग | मध्य को टोनिफाई करें और क्यूई को पोषण दें, प्लीहा और फेफड़ों को मजबूत करें | कमजोर प्लीहा और फेफड़े वाले लोग, सांस की तकलीफ और तालमेल |
मुख्य तारीखें | मध्य और नूरिश क्यूई को टोनिफाई करें, खून को पोषित करें और मन को शांत करें | अपर्याप्त क्यूई और रक्त, अनिद्रा और सपने देखने वाले लोग |
2। क्यूई और रक्त की भरपाई के लिए अनुशंसित आहार चिकित्सा
दवा के अलावा, आहार चिकित्सा भी क्यूई और रक्त को फिर से भरने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। क्यूई और रक्त को पोषण देने के लिए हाल ही में लोकप्रिय आहार चिकित्सा योजनाएं हैं:
भोजन का नाम | मिलान सुझाव | प्रभाव |
---|---|---|
सुअर का लिवर | पालक पोर्क लीवर सूप | रक्त और यकृत की भरपाई, एनीमिया में सुधार करें |
काला तिल | काला तिल पेस्ट | यिन और रक्त का पोषण करने के लिए, आंतों को नम करें और आंत्र आंदोलनों को दूर करें |
वुल्फबेरी | वोल्फबेरी और लाल तारीख की चाय | क्यूई को फिर से भरना और रक्त को पोषण देना, दृष्टि और शांत दिमाग में सुधार करना |
ब्राउन शुगर | ब्राउन शुगर अदरक चाय | गर्म और फिर से भरना क्यूई और रक्त, डिसमेनोरिया से राहत |
काला चिकन | काला चिकन सूप | क्यूई और रक्त को फिर से भरना, प्रतिरक्षा बढ़ाना |
3। क्यूई और रक्त की भरपाई करते समय ध्यान देने वाली चीजें
1।निदान उपचार: क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए, आपको अपने व्यक्तिगत संविधान के अनुसार दवाएं या खाद्य पदार्थ चुनने की आवश्यकता है। डॉक्टर के मार्गदर्शन में ऐसा करने की सिफारिश की जाती है।
2।ओवरडोज से बचें: अत्यधिक क्यूई और रक्त की भरपाई करने वाली दवाओं या खाद्य पदार्थों से सूजन या अन्य असुविधा हो सकती है, इसलिए इसे मॉडरेशन में खाया जाना चाहिए।
3।मैच स्पोर्ट्स: उचित व्यायाम क्यूई और रक्त के प्रचलन में मदद करता है, जैसे कि चलना, योग, आदि।
4।काम और आराम नियम: पर्याप्त नींद सुनिश्चित करें और देर से रहने से बचें, जो क्यूई और रक्त को बहाल करने में मदद करता है।
4। क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए हाल के गर्म विषय
1।गधे-छिपे जिलेटिन के प्रभाव और वर्जना: चर्चा हाल ही में बहुत लोकप्रिय रही है, विशेष रूप से महिलाओं के क्यूई और रक्त पर गधा-हाइड जिलेटिन के विनियमन प्रभाव।
2।एंजेलिका कैसे खाएं: बहुत से लोग इस बात पर ध्यान देते हैं कि कैसे एंजेलिका को सर्वोत्तम परिणामों के लिए अन्य अवयवों के साथ जोड़ा जाता है।
3।लाल दिनांक खरीदने के लिए कौशल: उच्च गुणवत्ता वाले लाल दिनांक कैसे चुनें एक गर्म विषय बन गया है।
4।क्यूई और रक्त को फिर से भरने के बारे में गलतफहमी: नेत्रहीन पूरक हो सकता है कि नकारात्मक प्रभाव हो सकता है, और विशेषज्ञ क्यूई और रक्त की वैज्ञानिक पुनरावृत्ति की सलाह देते हैं।
5।क्यूई और रक्त की मौसमी पुनरावृत्ति: शरद ऋतु और सर्दी क्यूई और रक्त की भरपाई के लिए चरम अवधि है, और इस पर कई चर्चाएं हैं।
निष्कर्ष
क्यूई और रक्त को फिर से भरना एक दीर्घकालिक प्रक्रिया है जिसमें दवा, आहार चिकित्सा और जीवित आदतों के साथ संयोजन में समायोजन की आवश्यकता होती है। मुझे उम्मीद है कि इस लेख में संरचित डेटा और सुझावों के माध्यम से, आप बेहतर तरीके से क्यूई और रक्त पुनःपूर्ति के लिए उपयुक्त विधि चुन सकते हैं। यदि अपर्याप्त क्यूई और रक्त के गंभीर लक्षण हैं, तो स्थिति में देरी से बचने के लिए समय पर चिकित्सा उपचार की सिफारिश की जाती है।
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